Фурмите са невероятно вкусено лакомство, което се препоръчва за любителите на сладкото, когато са на диета. Те обаче са и страшно полезни, тъй като 5 големи фурми съдържат 18% от нужното дневно количество фибри, благодарение на което метаболизмът се подобрява и тялото се почиства от токсини и шлаки. Освен това сушените плодове съдържат калий, магнезий и мед, които са необходими за ...
Read More »